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0-1岁百科 / 金沙app下载苹果睡眠 / 哄金沙app下载苹果睡觉

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哄金沙app下载苹果睡觉的方法

1、轻拍金沙app下载苹果金沙app下载苹果睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍金沙app下载苹果,给他以安全感,这样金沙app下载苹果一会儿就会安静下来。

2、放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助金沙app下载苹果睡眠,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。不要怀疑小金沙app下载苹果的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦,所以让金沙app下载苹果听音乐是一个不错的哄睡方法。

3、让金沙app下载苹果睡在背光的一侧金沙app下载苹果呆在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。出生以后,有的金沙app下载苹果会不适应光亮的睡觉环境,所以妈妈可以让金沙app下载苹果朝着背光的方向睡,或是为金沙app下载苹果挡住光源,让他慢慢适应。

4、给金沙app下载苹果一个拥抱妈妈们不要吝啬你们的拥抱,因为金沙app下载苹果需要安全感,妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以,睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。

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哄金沙app下载苹果睡觉的歌

1、《月亮伴我入梦乡》

小摇床,轻轻晃,

小星星,挂天上,

妈妈唱着催眠曲,

月亮伴我入梦乡。

2、《爸爸变成火车头》

爸爸上床睡,

马上打呼噜

呜——呼噜噜,

呜——呼噜噜。

爸爸变成火车头,

拉着车厢梦中游。

3、《小猫睡不着》

小花猫,睡不着,

抓个耗子当金沙app下载苹果。

抱一抱,摇一摇,

耗子吓得心乱跳。

4、《金沙app下载苹果睡觉觉》

小风轻轻吹,

小鸟低低叫,

小狗慢慢跑,

小猫偷偷笑,

屋里静悄悄,

金沙app下载苹果睡觉觉。

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哄金沙app下载苹果睡觉误区

1、哄睡:当金沙app下载苹果哭闹或睡不安时,妈妈会不会将金沙app下载苹果抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到金沙app下载苹果入睡为止?

危害:摇晃会使金沙app下载苹果未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成摇晃婴儿综合征,金沙app下载苹果表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的金沙app下载苹果。

正确做法:让金沙app下载苹果入睡可以轻轻地拍拍金沙app下载苹果的背,避免拥抱摇晃;对不愿入睡而哭泣的金沙app下载苹果,妈妈可以坐在金沙app下载苹果的床边,握着他的小手,直到他入睡;过几天后,妈妈与金沙app下载苹果保持一定距离,让金沙app下载苹果看得到妈妈,以后再停留较短的时间,让金沙app下载苹果慢慢适应单独入睡。

2、陪睡和搂睡:因为不放心金沙app下载苹果单独睡觉,所以妈妈会陪着金沙app下载苹果一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着金沙app下载苹果睡?

危害:陪睡稍不注意就可能压住小金沙app下载苹果,发生意外。长期陪睡还会使金沙app下载苹果养成恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。

搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的金沙app下载苹果吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成金沙app下载苹果醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了金沙app下载苹果的消化功能。

正确做法:当金沙app下载苹果一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生金沙app下载苹果也不应与妈妈同睡。在妈妈的床边可放一张小床给金沙app下载苹果睡,这样,分开睡也能照顾到金沙app下载苹果。

3、俯睡:如果金沙app下载苹果喜欢趴着睡,妈妈会在意吗?

危害:国外已有资料证明,俯睡的金沙app下载苹果容易发生婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

正确做法:金沙app下载苹果仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的金沙app下载苹果可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现金沙app下载苹果俯睡,要及时帮金沙app下载苹果调整姿势,以防意外。

4、热睡:在冬天,为了不使金沙app下载苹果受冻,妈妈会用电热毯给金沙app下载苹果保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?

危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使金沙app下载苹果轻度脱水影响健康。

正确做法:若要给金沙app下载苹果使用电热毯,可在睡前通电预热,等金沙app下载苹果上床后及时切断电源。如果发现金沙app下载苹果烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给金沙app下载苹果喝些开水。

5、裸睡:在夏季,为了金沙app下载苹果凉爽入睡,妈妈会让金沙app下载苹果光溜溜地一丝不挂吗?

危害:金沙app下载苹果体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,金沙app下载苹果腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。

正确做法:夏季最好不要让金沙app下载苹果裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在金沙app下载苹果的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。

6、开灯睡:妈妈会为了方便给金沙app下载苹果喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?

危害:金沙app下载苹果对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的金沙app下载苹果,近视眼发病率高达40%以上。

正确做法:晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。

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如何解决金沙app下载苹果晚睡的习惯

1、白天限制金沙app下载苹果的睡眠时间,白天少睡则晚上会多睡,每3、4小时到了喂奶时间就把他弄醒。

2、醒着则陪他多玩,而且室内光线不要太黑,晚上则需光线较暗并且安静。

3、白天可带金沙app下载苹果进行适当的外出活动,傍晚6—7点尽量不要让金沙app下载苹果睡觉,多陪他玩。

4、晚上8-9点给金沙app下载苹果洗个澡,洗前2小时不哺乳,持续10分钟左右,让金沙app下载苹果适当疲劳,再喂饱奶便于入睡。

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相关专家解答

金沙app下载苹果一到晚上就会闹,也不睡觉,要抱在手上哄着,可是一放下来就大哭,要折腾得累了才会睡,请问该怎么办?

可能是金沙app下载苹果有点缺钙。建议您到医院做个微量元素检查。

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